有名人のルーチンが面白いのでまとめてみた




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どーも、みつおです。

ルーチンと聞くと、ロシアの大統領を思い出す。

それはプーチンや!

 

ルーティンと聞くと、ユンゲラーの進化したポケモンを思い出す。

それはフーディンや!

 

ルーチンと聞くと、ムーミン谷の、、、ムーミン!

 

ってことで、今回はルーチン(ルーティン)について話そうと思う。

 

そもそもルーチンって何?

wekipediaによると、ルーチンとはこういうことらしい。

ルーチン、ルーティン、ルーティーン (routine) とは、決まり切った手続きや仕事の事。日課。

定常処理。コンピュータ・プログラムにおける、サブルーチン。精神統一。

出典:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%B3

ふむふむ。ということは

毎朝同じ時間に起きるのもルーチンだし、

毎日BOSSの缶コーヒーを飲むのもルーチンだし、

毎回同じように女の子にアピールして、同じように振られるのも、ルーチン。、、、違うか。これはどっちかというとパターン!そう、ワンパターン!!!!

 

ルーチンがもたらす影響

どんなルーチン作業なのかにもよるけど、やっぱ精神統一が一番多いと思う。

スポーツ選手はけっこうルーチンをやっている人多いよね。

あとは考える時間の無駄ってことで、オバマさんやマークザッカーパークさんは作業をルーチン化しているみたい。

ってことで有名人のルーチンを調べてたら面白かったので、まとめてみた。

 

有名人のルーチン

イチロー(野球選手)

  • バッターボックスで、袖を引っ張りながらピッチャーにバットを向ける
  • 毎朝、決まったものを食べる
  • 毎日、ユンケル!
  • 毎日、同じ練習メニューをこなす
  • スタジアムに入る足を決めておく

 

ウサイン・ボルト(陸上選手)

  • レース直前に目をつむって、人差し指を口元に持ってくる
  • レース勝利後の弓矢のポーズ

 

五郎丸(ラグビー選手)

  • キックする前に、お尻を突き出して祈るようなポーズ

 

バラク・オバマ(元アメリカ合衆国大統領)

  • 毎朝の食事
  • 毎日、同じ服を着る

 

マーク・ザッカーバーグ(Facebook CEO)

  • 同じTシャツ20枚を着回し

 

最後に

みんなルーチンについてわかってくれたかな。

ルーチンがもたらす影響を要約すると

  • 集中力を上げる
  • 作業を効率化する
  • 頭を休ませる

ってことだと僕は思う。

やっぱり有名人のルーチンって特徴があって面白い。

ちなみに僕のルーチンは朝シャンだ。

朝シャンすると、精神統一できてる気がする。

おわり。




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