どーも、みつおです。
ルーチンと聞くと、ロシアの大統領を思い出す。
それはプーチンや！
ルーティンと聞くと、ユンゲラーの進化したポケモンを思い出す。
それはフーディンや！
ルーチンと聞くと、ムーミン谷の、、、ムーミン！
ってことで、今回はルーチン（ルーティン）について話そうと思う。
そもそもルーチンって何？
wekipediaによると、ルーチンとはこういうことらしい。
ルーチン、ルーティン、ルーティーン (routine) とは、決まり切った手続きや仕事の事。日課。
定常処理。コンピュータ・プログラムにおける、サブルーチン。精神統一。
出典：https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%B3
ふむふむ。ということは
毎朝同じ時間に起きるのもルーチンだし、
毎日BOSSの缶コーヒーを飲むのもルーチンだし、
毎回同じように女の子にアピールして、同じように振られるのも、ルーチン。、、、違うか。これはどっちかというとパターン！そう、ワンパターン！！！！
ルーチンがもたらす影響
どんなルーチン作業なのかにもよるけど、やっぱ精神統一が一番多いと思う。
スポーツ選手はけっこうルーチンをやっている人多いよね。
あとは考える時間の無駄ってことで、オバマさんやマークザッカーパークさんは作業をルーチン化しているみたい。
ってことで有名人のルーチンを調べてたら面白かったので、まとめてみた。
有名人のルーチン
イチロー（野球選手）
- バッターボックスで、袖を引っ張りながらピッチャーにバットを向ける
- 毎朝、決まったものを食べる
- 毎日、ユンケル！
- 毎日、同じ練習メニューをこなす
- スタジアムに入る足を決めておく
ウサイン・ボルト（陸上選手）
- レース直前に目をつむって、人差し指を口元に持ってくる
- レース勝利後の弓矢のポーズ
五郎丸（ラグビー選手）
- キックする前に、お尻を突き出して祈るようなポーズ
バラク・オバマ（元アメリカ合衆国大統領）
- 毎朝の食事
- 毎日、同じ服を着る
マーク・ザッカーバーグ（Facebook CEO）
- 同じTシャツ２０枚を着回し
最後に
みんなルーチンについてわかってくれたかな。
ルーチンがもたらす影響を要約すると
[aside]
- 集中力を上げる
- 作業を効率化する
- 頭を休ませる
[/aside]
ってことだと僕は思う。
やっぱり有名人のルーチンって特徴があって面白い。
ちなみに僕のルーチンは朝シャンだ。
朝シャンすると、精神統一できてる気がする。
おわり。
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